昼神温泉が「美人の湯」と呼ばれるのはなぜですか？

pH9.7前後のアルカリ性単純硫黄温泉で、肌の古い角質を落とし、つるつるにするといわれるためです。湯上がりは肌がさっぱりするので、乾燥しやすい人は保湿を心がけましょう。

昼神温泉はいつからある温泉ですか？

1973年に鉄道のトンネル工事中に湧き出したのが始まりで、比較的新しい温泉地です。江戸時代にも湯が湧いていた記録はありますが、今の温泉との関係ははっきりしていません。

日帰りで入れる施設はありますか？

日帰り入浴施設の「湯ったり〜な昼神」があり、日帰り入浴を受け付ける旅館もあります。温泉街には無料の足湯もあります。営業日や時間は事前に施設で確認してください。

長野県の温泉

昼神温泉の泉質と効能・日帰り入浴

ひるがみおんせん　長野県下伊那郡阿智村

昼神温泉は、長野県南部の阿智村、阿智川沿いにある温泉地です。1973年に鉄道のトンネル工事中に湧き出した比較的新しい温泉で、pH9.7のアルカリ性単純硫黄温泉は「美人の湯」と呼ばれます。「日本一の星空」の村としても知られます。

泉質の分類	硫黄泉
泉質名の例	アルカリ性単純硫黄温泉です。源泉はいずれもpH9を超えるアルカリ性で、湧出地点ではpH9.7を示します。
源泉温度	約32℃（1973年の試掘時の記録）
pH	pH9.7前後のアルカリ性
お湯の色	無色透明
特徴	美肌日帰り入浴温泉街渓谷
所在地	長野県下伊那郡阿智村

昼神温泉の歴史

現在の昼神温泉の始まりは、1973年に国鉄中津川線のトンネルを掘っていた際に温泉が湧き出たことです。同じ年の11月に試掘が行われて湧出が確かめられ、1975年に最初の宿泊施設が開業しました。江戸時代の中ごろにもこの辺りで湯が湧いていたという記録がありますが、土砂崩れで埋もれたとされ、今の温泉との関係はわかっていません。開発から半世紀ほどで、南信州を代表する温泉地に成長しました。

お湯の特徴と入り方

昼神温泉の泉質はアルカリ性単純硫黄温泉で、湧出地点でpH9.7という強めのアルカリ性です。無色透明で、肌に触れるとなめらかに感じられ、古い角質を落として肌をすべすべにするといわれることから「美人の湯」と呼ばれます。ほのかに硫黄の香りがあります。アルカリ性の湯は皮脂を落としやすいので、湯上がりは肌が乾く前に保湿するとよいでしょう。長湯しすぎず、休憩しながら入るのがおすすめです。

日帰り入浴と湯めぐり

温泉街には日帰り入浴施設「湯ったり〜な昼神」があり、宿泊しなくても昼神のお湯を楽しめます。日帰り入浴を受け付けている旅館やホテルもあります。温泉街には無料の足湯「ふれあいの湯」「あひるの湯」があり、散策の途中に気軽に立ち寄れます。毎朝開かれる朝市では、地元の野菜や加工品が並びます。日帰りの受け付けや時間は施設ごとに違うので、事前に確認してから出かけましょう。

周辺の見どころと名物

阿智村は「日本一の星空」の村として知られ、ヘブンスそのはらではロープウェイで標高約1400mまで上がり、夜空を眺めるナイトツアーが行われます。浪合パークでもガイド付きの星空観賞会が開かれます。4月上旬から5月上旬は、はなもも街道や花桃の里で色とりどりの花桃が咲きそろいます。名物は五平餅やおやきで、温泉水を使ったひるがみ饅頭はおみやげに人気です。

昼神温泉の効能（泉質別の適応症）

環境省の基準では、温泉の効能は「適応症」として泉質ごとに定められています。昼神温泉の主な泉質にあてはまる適応症は次のとおりです（入浴した場合）。効き方には個人差があり、病気を治すものではありません。

硫黄泉: アトピー性皮膚炎、尋常性乾癬、慢性湿疹、表皮化膿症（硫化水素型は末梢循環障害も）

このほか、すべての療養泉に共通する「一般的適応症」（冷え性、疲労回復、健康増進など）があります。適応症は泉質の基準を満たす「療養泉」についてのものです。宿や源泉ごとの泉質は、浴場に掲示されている温泉分析書で確かめてください。病気の治療中の方は、医師に相談してから入浴しましょう。詳しくは適応症（効能）の見方と温泉の正しい入り方をご覧ください。

昼神温泉へのアクセス

車は中央自動車道の飯田山本ICから約10分です。名古屋方面からは園原ICも使えます。電車の場合はJR飯田線の飯田駅からバスで約30分ですが、本数が少ないため、高速バスや宿の送迎も検討しましょう。

昼神温泉のおすすめの季節

花桃が咲く4月から5月上旬は、温泉と花見を合わせて楽しめる季節です。夏から秋は空気が澄んで星空観賞に向いており、ヘブンスそのはらのナイトツアーと組み合わせるのもおすすめです。

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昼神温泉は誰の吉方位？

どこいく？の吉方位診断では、気学（九星）にもとづいて、生まれ年ごとに旅するとよい方角と時期を調べられます。東京から見ると昼神温泉は西の方角です。本命星ごとに、東京から西が吉方位になる時期は次のとおりです（2026年10月8日時点の暦で計算。◎吉方位・○ややよし）。

本命星	次に吉方位になる時期
一白水星	○ 2027年2月4日〜3月6日 ○ 2027年5月6日〜6月6日
二黒土星	○ 2027年1月5日〜2月4日
三碧木星	○ 2027年5月6日〜6月6日 ○ 2027年8月8日〜9月8日
四緑木星	◎ 2026年11月7日〜12月7日 ○ 2027年6月6日〜7月7日
五黄土星	○ 2026年10月8日〜11月7日 ○ 2027年1月5日〜2月4日
六白金星	○ 2026年10月8日〜11月7日 ○ 2027年1月5日〜2月4日
七赤金星	○ 2026年11月7日〜12月7日 ○ 2027年1月5日〜2月4日
八白土星	◎ 2027年2月4日〜3月6日 ◎ 2027年7月7日〜8月8日
九紫火星	◎ 2026年10月8日〜11月7日 ◎ 2027年1月5日〜2月4日

主要都市から見た方位：東京から西（約185km）、大阪から北東（約221km）、名古屋から北東（約85km）、福岡から北東（約702km）、札幌から南西（約901km）、仙台から南西（約418km）

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昼神温泉のよくある質問

昼神温泉が「美人の湯」と呼ばれるのはなぜですか？: pH9.7前後のアルカリ性単純硫黄温泉で、肌の古い角質を落とし、つるつるにするといわれるためです。湯上がりは肌がさっぱりするので、乾燥しやすい人は保湿を心がけましょう。
昼神温泉はいつからある温泉ですか？: 1973年に鉄道のトンネル工事中に湧き出したのが始まりで、比較的新しい温泉地です。江戸時代にも湯が湧いていた記録はありますが、今の温泉との関係ははっきりしていません。
日帰りで入れる施設はありますか？: 日帰り入浴施設の「湯ったり〜な昼神」があり、日帰り入浴を受け付ける旅館もあります。温泉街には無料の足湯もあります。営業日や時間は事前に施設で確認してください。