越後湯沢温泉の泉質は何ですか？

複数の源泉があり、弱アルカリ性の単純温泉や、ナトリウム・カルシウム-塩化物泉などがあります。宿や外湯によって使う源泉が違うので、入り比べると肌ざわりの違いを感じられます。

越後湯沢で日帰り入浴できる場所はありますか？

町内に「山の湯」「駒子の湯」「岩の湯」「街道の湯」「宿場の湯」などの外湯があり、日帰りで入れます。越後湯沢駅構内には酒風呂のある日帰り施設もあります。

越後湯沢温泉は東京から日帰りできますか？

上越新幹線で東京駅から約1時間10分のため、日帰りも十分に可能です。駅の近くに日帰り入浴施設や外湯があるので、スキーや観光のあとに温泉に立ち寄ることもできます。

新潟県の温泉

越後湯沢温泉の泉質と効能・日帰り入浴

えちごゆざわおんせん　新潟県南魚沼郡湯沢町

越後湯沢温泉は新潟県南部の湯沢町にある温泉地で、川端康成の小説『雪国』の舞台として知られています。上越新幹線で東京から約1時間10分と近く、駅周辺に旅館やホテルが集まります。町内には外湯（共同浴場）が点在し、雪景色の中で湯めぐりが楽しめます。

泉質の分類	単純温泉塩化物泉
泉質名の例	弱アルカリ性の単純温泉のほか、ナトリウム・カルシウム-塩化物泉などがあり、源泉によって泉質が異なります。単純硫黄泉の源泉もあります。
源泉温度	約40〜77℃（源泉により異なる）
pH	弱アルカリ性（源泉により異なる）
特徴	湯めぐり日帰り入浴雪見温泉街歴史
所在地	新潟県南魚沼郡湯沢町

越後湯沢温泉の歴史

越後湯沢の湯は、平安時代後期の1076年ごろにはすでに湧いていたと伝えられ、800年から900年を超える歴史があるとされています。明治時代には湯治宿が数軒あるだけの小さな湯治場でした。大正末から昭和にかけて鉄道が開通し、何度か大規模な掘削が行われたことで、現在の温泉街が形づくられました。昭和初期には川端康成が旅館「高半」に滞在して『雪国』を書き、執筆した部屋は今も宿に残されています。

お湯の特徴と入り方

越後湯沢には複数の源泉があり、弱アルカリ性の単純温泉や、ナトリウム・カルシウム-塩化物泉などが使われています。湯温は源泉によって約40℃から77℃ほどまで幅があります。単純温泉は刺激が少なく、さらりとした肌ざわりで、湯上がりはさっぱりしやすいといわれます。塩化物泉は体が温まりやすいとされます。効能は筋肉痛や神経痛、疲労回復などに適するとされます。冬はスキーで冷えた体を急に熱い湯につけず、かけ湯をしてから入りましょう。

日帰り入浴と湯めぐり

湯沢町には地元の人も通う外湯（共同浴場）がいくつかあります。最も歴史が古いとされる「山の湯」、『雪国』のヒロインにちなむ「駒子の湯」のほか、「岩の湯」、岩造りの露天風呂がある「街道の湯」、比較的新しい「宿場の湯」があり、めぐって入り比べることができます。越後湯沢駅の構内には、日本酒を使った酒風呂が名物の日帰り施設もあります。外湯はそれぞれ浴槽が小さめなので、混み合う時間帯を避けると落ち着いて入れます。

周辺の見どころと名物

越後湯沢駅の構内には、新潟県内の酒蔵の日本酒を飲み比べできる施設や、地元の特産品をそろえた売り場があります。名物は魚沼産のコシヒカリ、笹団子、布海苔をつなぎに使ったへぎそばなどです。冬は周辺に多くのスキー場が集まり、スキーやスノーボードの拠点になります。秋は日本で初めてのアーチ式ダムによってできた大源太湖の紅葉がきれいです。

越後湯沢温泉の効能（泉質別の適応症）

環境省の基準では、温泉の効能は「適応症」として泉質ごとに定められています。越後湯沢温泉の主な泉質にあてはまる適応症は次のとおりです（入浴した場合）。効き方には個人差があり、病気を治すものではありません。

単純温泉: 自律神経不安定症、不眠症、うつ状態
塩化物泉: きりきず、末梢循環障害、冷え性、うつ状態、皮膚乾燥症

このほか、すべての療養泉に共通する「一般的適応症」（冷え性、疲労回復、健康増進など）があります。適応症は泉質の基準を満たす「療養泉」についてのものです。宿や源泉ごとの泉質は、浴場に掲示されている温泉分析書で確かめてください。病気の治療中の方は、医師に相談してから入浴しましょう。詳しくは適応症（効能）の見方と温泉の正しい入り方をご覧ください。

越後湯沢温泉へのアクセス

電車は東京駅から上越新幹線で越後湯沢駅まで約1時間10分です。車は関越自動車道の湯沢ICから温泉街の中心まで約2kmで、すぐに着きます。

越後湯沢温泉のおすすめの季節

雪国らしい景色を味わうなら冬がおすすめで、雪見風呂やスキーと合わせて楽しめます。新緑の初夏や、大源太湖などが色づく秋の紅葉シーズンもすごしやすい時期です。

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越後湯沢温泉は誰の吉方位？

どこいく？の吉方位診断では、気学（九星）にもとづいて、生まれ年ごとに旅するとよい方角と時期を調べられます。東京から見ると越後湯沢温泉は北西の方角です。本命星ごとに、東京から北西が吉方位になる時期は次のとおりです（2026年10月8日時点の暦で計算。◎吉方位・○ややよし）。

本命星	次に吉方位になる時期
一白水星	○ 2028年8月7日〜9月7日 ○ 2028年10月8日〜11月7日
二黒土星	○ 2027年2月4日〜3月6日 ○ 2027年8月8日〜9月8日
三碧木星	○ 2026年10月8日〜11月7日 ○ 2026年11月7日〜12月7日
四緑木星	○ 2026年10月8日〜11月7日 ○ 2026年11月7日〜12月7日
五黄土星	◎ 2026年11月7日〜12月7日 ◎ 2026年12月7日〜1月5日
六白金星	◎ 2026年10月8日〜11月7日 ◎ 2027年6月6日〜7月7日
七赤金星	◎ 2026年10月8日〜11月7日 ◎ 2026年12月7日〜1月5日
八白土星	◎ 2026年11月7日〜12月7日
九紫火星	○ 2027年9月8日〜10月8日

主要都市から見た方位：東京から北西（約165km）、大阪から北東（約388km）、名古屋から北東（約262km）、福岡から北東（約847km）、札幌から南西（約715km）、仙台から南西（約235km）

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越後湯沢温泉のよくある質問

越後湯沢温泉の泉質は何ですか？: 複数の源泉があり、弱アルカリ性の単純温泉や、ナトリウム・カルシウム-塩化物泉などがあります。宿や外湯によって使う源泉が違うので、入り比べると肌ざわりの違いを感じられます。
越後湯沢で日帰り入浴できる場所はありますか？: 町内に「山の湯」「駒子の湯」「岩の湯」「街道の湯」「宿場の湯」などの外湯があり、日帰りで入れます。越後湯沢駅構内には酒風呂のある日帰り施設もあります。
越後湯沢温泉は東京から日帰りできますか？: 上越新幹線で東京駅から約1時間10分のため、日帰りも十分に可能です。駅の近くに日帰り入浴施設や外湯があるので、スキーや観光のあとに温泉に立ち寄ることもできます。