乳頭温泉郷の泉質は？

宿ごとに源泉が異なり、硫黄泉、炭酸水素塩泉、塩化物泉、硫酸塩泉、酸性の湯、単純温泉など10種類以上の源泉があります。鶴の湯の白く濁った硫黄の湯がよく知られています。

湯めぐり帖とは何ですか？

乳頭温泉郷の7軒の宿すべての湯に入れるチケットで、宿ごとに違う泉質を比べながらめぐれます。利用できる時間は宿によって異なります。

乳頭温泉郷は日帰りで入れますか？

鶴の湯や休暇村乳頭温泉郷などは日帰り入浴を受け付けています。受付時間が短い宿もあるので、事前に確かめてから出かけましょう。

秋田県の温泉

乳頭温泉郷の泉質と効能・日帰り入浴

にゅうとうおんせんきょう　秋田県仙北市

乳頭温泉郷は、秋田県仙北市の乳頭山のふもと、標高600〜800mのブナの森に7軒の宿が点在する温泉郷です。10種類以上の源泉があり、白く濁った硫黄の湯から透明な湯まで、宿ごとに違うお湯をめぐれるのが最大の魅力です。

泉質の分類	硫黄泉炭酸水素塩泉塩化物泉硫酸塩泉酸性泉単純温泉
泉質名の例	宿ごとに源泉が異なり、鶴の湯は含硫黄-ナトリウム・カルシウム-塩化物・炭酸水素塩泉など4つの源泉、黒湯温泉は単純硫黄温泉、大釜温泉は酸性の塩化物・硫酸塩泉です。
源泉温度	約55〜60℃前後の源泉がある（宿により異なる）
pH	源泉により酸性から中性付近まで異なる
お湯の色	乳白色の濁り湯から無色透明まで、宿・源泉により異なる
特徴	濁り湯湯めぐり日帰り入浴雪見秘湯歴史
所在地	秋田県仙北市

乳頭温泉郷の歴史

乳頭温泉郷でもっとも古いのが鶴の湯で、1668年ごろから湯宿の記録が残り、秋田藩の湯治場として開けたといわれます。茅葺き屋根の長屋「本陣」は、秋田藩の2代藩主が湯治に訪れた際に警護の者が詰めた建物とされ、今も宿の象徴になっています。そのほかの宿も古くからの湯治場の雰囲気を残し、蟹場温泉は付近の沢に蟹が多かったことが名の由来とされます。大釜温泉は焼失後に小学校の木造校舎を移築して再建されました。

お湯の特徴と入り方

乳頭温泉郷には10種類以上の源泉があり、宿ごとに泉質が異なります。鶴の湯には半径50mほどの範囲に白湯・黒湯・中の湯・滝の湯の4つの源泉があり、白く濁った硫黄の湯が名物です。黒湯温泉は単純硫黄温泉、蟹場温泉の露天風呂は炭酸水素塩泉、妙乃湯には「金の湯」「銀の湯」の2種類があります。大釜温泉は酸性の湯なので肌への刺激がやや強めです。硫黄泉や酸性泉は長湯を控え、湯めぐりの合間には水分補給をしましょう。

日帰り入浴と湯めぐり

7軒の宿すべての湯に入れる「湯めぐり帖」があり、泉質の違う湯を比べながらめぐれます。鶴の湯や休暇村乳頭温泉郷などは日帰り入浴も受け付けていますが、受付時間が短い宿もあるので注意が必要です。大釜温泉には温泉郷で唯一の足湯があり、春から秋にかけて利用できます。宿どうしはやや離れているため、バスや車を使って効率よく回るのがおすすめです。

周辺の見どころと名物

山を下ると、水深423.4mで日本一深い湖の田沢湖があり、湖畔には辰子姫伝説にちなむ「たつこ像」が立ちます。乳頭温泉郷の周りにはブナの森が広がり、散策路で新緑や紅葉を楽しめます。料理では、鶴の湯の山の芋鍋や、きりたんぽ鍋、岩魚の塩焼きなど、秋田の山の幸を生かした素朴な料理が名物として知られています。

乳頭温泉郷の効能（泉質別の適応症）

環境省の基準では、温泉の効能は「適応症」として泉質ごとに定められています。乳頭温泉郷の主な泉質にあてはまる適応症は次のとおりです（入浴した場合）。効き方には個人差があり、病気を治すものではありません。

硫黄泉: アトピー性皮膚炎、尋常性乾癬、慢性湿疹、表皮化膿症（硫化水素型は末梢循環障害も）
炭酸水素塩泉: きりきず、末梢循環障害、冷え性、皮膚乾燥症
塩化物泉: きりきず、末梢循環障害、冷え性、うつ状態、皮膚乾燥症
硫酸塩泉: きりきず、末梢循環障害、冷え性、うつ状態、皮膚乾燥症
酸性泉: アトピー性皮膚炎、尋常性乾癬、耐糖能異常（糖尿病）、表皮化膿症
単純温泉: 自律神経不安定症、不眠症、うつ状態

このほか、すべての療養泉に共通する「一般的適応症」（冷え性、疲労回復、健康増進など）があります。適応症は泉質の基準を満たす「療養泉」についてのものです。宿や源泉ごとの泉質は、浴場に掲示されている温泉分析書で確かめてください。病気の治療中の方は、医師に相談してから入浴しましょう。詳しくは適応症（効能）の見方と温泉の正しい入り方をご覧ください。

乳頭温泉郷へのアクセス

東京から秋田新幹線「こまち」で約3時間の田沢湖駅から、羽後交通の路線バスで約45〜50分です。車では東北自動車道の盛岡ICから約1時間〜1時間半で、冬は雪道への備えが必要です。

乳頭温泉郷のおすすめの季節

ブナの森が芽吹く初夏と、紅葉に包まれる10月ごろが特に人気です。冬は深い雪に覆われ、雪見の露天風呂を楽しめますが、道路状況に注意して出かけましょう。

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乳頭温泉郷は誰の吉方位？

どこいく？の吉方位診断では、気学（九星）にもとづいて、生まれ年ごとに旅するとよい方角と時期を調べられます。東京から見ると乳頭温泉郷は北の方角です。本命星ごとに、東京から北が吉方位になる時期は次のとおりです（2026年10月8日時点の暦で計算。◎吉方位・○ややよし）。

本命星	次に吉方位になる時期
一白水星	◎ 2028年2月4日〜3月5日 ◎ 2028年5月5日〜6月5日
二黒土星	○ 2028年2月4日〜3月5日 ○ 2028年9月7日〜10月8日
三碧木星	○ 2030年2月4日〜3月5日 ○ 2030年3月5日〜4月5日
四緑木星	◎ 2029年3月5日〜4月4日 ◎ 2029年5月5日〜6月5日
五黄土星	○ 2028年2月4日〜3月5日 ○ 2028年7月6日〜8月7日
六白金星	○ 2028年7月6日〜8月7日 ○ 2028年8月7日〜9月7日
七赤金星	○ 2028年7月6日〜8月7日 ○ 2028年8月7日〜9月7日
八白土星	○ 2028年2月4日〜3月5日 ○ 2028年7月6日〜8月7日
九紫火星	◎ 2028年5月5日〜6月5日 ◎ 2028年7月6日〜8月7日

主要都市から見た方位：東京から北（約467km）、大阪から北東（約735km）、名古屋から北東（約620km）、福岡から北東（約1153km）、札幌から南（約366km）、仙台から北（約172km）

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乳頭温泉郷のよくある質問

乳頭温泉郷の泉質は？: 宿ごとに源泉が異なり、硫黄泉、炭酸水素塩泉、塩化物泉、硫酸塩泉、酸性の湯、単純温泉など10種類以上の源泉があります。鶴の湯の白く濁った硫黄の湯がよく知られています。
湯めぐり帖とは何ですか？: 乳頭温泉郷の7軒の宿すべての湯に入れるチケットで、宿ごとに違う泉質を比べながらめぐれます。利用できる時間は宿によって異なります。
乳頭温泉郷は日帰りで入れますか？: 鶴の湯や休暇村乳頭温泉郷などは日帰り入浴を受け付けています。受付時間が短い宿もあるので、事前に確かめてから出かけましょう。